Вкусно и полезно, Полезные советы

11 ЦЕЛЕБНЫХ НАПИТКОВ ОТ ПРОСТУДЫ

Ну вот, снова простуда. Навязчивый насморк, раздражающий кашель, жар, разбитость, ломота в суставах и еще куча неприятных симптомов… Наверное, пора лечиться. И в первую очередь надо вспомнить об обильном питье. Как известно, употребление большого количества теплой жидкости во время болезни способствует выведению токсинов из организма, при этом многие растительные напитки обладают витаминизирующим и противовоспалительным действием.… Read More 11 ЦЕЛЕБНЫХ НАПИТКОВ ОТ ПРОСТУДЫ

Полезные советы

СЕРДЦЕ И ПИТАНИЕ. КАКИЕ ВИТАМИНЫ ПОЛЕЗНЫ ДЛЯ СЕРДЦА

Чтобы сердце и сосуды были в отличной форме, необходимо в первую очередь позаботиться о своем питании. И хорошо бы знать, какие витамины и минеральные вещества наиболее полезны для работы сердечно-сосудистой системы. … Read More СЕРДЦЕ И ПИТАНИЕ. КАКИЕ ВИТАМИНЫ ПОЛЕЗНЫ ДЛЯ СЕРДЦА

Полезные советы

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ИММУНИТЕТА

Ближе к зиме очень актуальной становится тема повышения иммунитета. Пора подготовить организм к предстоящим испытаниям, начав применять эффективные рецепты для формирования мощного иммунитета.… Read More НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ИММУНИТЕТА